CREATINE MONOHYDRATE

Complément alimentaire en poudre à base de monohydrate de créatine.

Adoptez la créatine et intégrez-la dans votre routine pour dépasser vos limites à chaque séance !

Reconnue pour son efficacité largement documentée¹, la créatine est un allié efficace pour améliorer les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine.

Sans arôme et parfaitement soluble, elle se mélange facilement avec de l’eau, un jus de fruit ou votre shake protéiné, sans en altérer le goût.

Dosage par portion journalière (3.4 g) :
Monohydrate de créatine : 3,4 g  dont créatine pure : 3 g

Ingrédient : Monohydrate de créatine ( 100%)Ajouter 3,4 g (1 cuillère doseuse) dans environ 250 ml d’eau, mélanger puis consommer directement. À consommer une fois par jour, avant ou après un entrainement.