BCAA 2 : 1 : 1

Complément alimentaire en poudre à base d’acides aminés ramifiées et de vitamines (avec édulcorant).

Qu’est-ce que les BCAA ?
Les acides aminés sont les composants de base des protéines corporelles et sont donc indispensables à leur synthèse. L’organisme utilise 20 acides aminés dits protéinogènes pour former ces protéines, dont 9 sont considérés comme essentiels car le corps humain est incapable de les produire en quantité suffisante pour couvrir ses besoins métaboliques, ils doivent donc être apportés par l’alimentation. Parmi ces acides aminés essentiels on retrouve les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée en anglais "Branched-Chain Amino Acids") caractérisés par une structure à chaîne carbonée non linéaire et qui regroupent trois acides aminés : la leucine, l'isoleucine et la valine. Ces BCAA constituent environ 35 % de l'ensemble des acides aminés de notre corps et 14 % des acides aminés présents dans les protéines musculaires¹ ². Contrairement à d'autres acides aminés, les BCAA sont métabolisés directement dans les muscles squelettiques, sans passer par le foie ¹ ³.

Les BCAA se retrouvent majoritairement dans les aliments d'origine animale (viandes, poissons, œufs, produits laitiers) mais également dans certaines protéines végétales comme les légumineuses, les céréales complètes et les fruits à coques. Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à couvrir les besoins en BCAA, bien que les sportifs ou certaines populations (seniors, vegans) puissent recourir à la supplémentation pour optimiser leur apport.

Enrichis en vitamines C, B6 et D3, nos BCAA ne se contentent pas de soutenir vos muscles :

* La vitamine C contribue à réduire la fatigue et à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense (l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 200 mg en plus de la dose journalière de vitamine C recommandée).

* La vitamine B6 participe au métabolisme des protéines et du glycogène et à la formation normale de globules rouges.

* La vitamine D contribue au maintien d’une fonction musculaire et d’une ossature normales.

Ingrédients : Mélange d’acides aminés ramifiés (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), arôme, acidifiant : acide citrique, acide L-ascorbique (vitamine C), édulcorant : sucralose, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), extrait de lichen* (Cladonia rangiferina) titré en vitamine D3.

Dosage par portion journalière (9g) :
BCAA :  8 g
          L-leucine : 4 g
          L-isoleucine : 2 g
          L-valine : 2 g
Vitamine C : 200 mg (250% des VNR**)
Vitamine B6 : 1,4 mg (100% des VNR**)
Vitamine D3 : 2,4 μg (48% des VNR**).

*Valeurs Nutritionnelles de Référence. **Origine non UE.Ajouter 9 g (2 cuillères doseuses) dans 250 à 300 ml d’eau puis mélanger. À consommer une fois par jour, avant, pendant ou après un entrainement.