VITAMINE D3 LIPOSOMALE
Complément alimentaire à base de vitamine D.
Comprendre la vitamine D : métabolisme et fonctions essentielles
La vitamine D est une vitamine liposoluble pouvant être absorbée via l’alimentation sous deux formes :
- la vitamine D3 (cholécalciférol) : présente dans les aliments d’origine animale principalement,
- la vitamine D2 (ergocalciférol) : produite par certains végétaux et champignons exposés aux UV.
Contrairement à la majorité des vitamines, l’organisme est également capable de synthétiser la vitamine D3 par les cellules profondes de la peau à partir du cholestérol sous l’action des rayons UV-B du soleil. Cette synthèse endogène varie selon plusieurs éléments : l’endroit où l’on vit, la saison, l’âge, la couleur de la peau, l’habillement et l’usage de protections solaires.
Une fois absorbée à travers l’intestin grêle (via l’alimentation ou les compléments) ou synthétisée par la peau, la vitamine D subit deux transformations pour devenir active :
- Dans le foie, elle est transformée en 25-hydroxyvitamine D (25(OH)D), la forme circulante mesurée dans le sang pour évaluer le statut en vitamine D.
- Dans les reins, cette molécule est convertie en 1,25-dihydroxyvitamine D (1,25(OH)2D), forme biologiquement active pouvant se lier à des récepteurs présents dans de nombreux organes et tissus (os, muscles, système immunitaire, intestins, tissu adipeux, ...).
Ce processus est finement régulé par le calcium, le phosphate et d’autres facteurs ou hormones [1] [2].
La vitamine D joue un rôle fondamental dans de nombreuses fonctions biologiques [3]:
- La santé osseuse et dentaire, notamment pour son action indispensable dans l’absorption et l’utilisation du calcium et du phosphore,
- La fonction musculaire,
- L’immunité,
- La division cellulaire, processus fondamental pour la croissance et la régénération des tissus
Composition pour 1 gélule :
Vitamine D3 ...50 µg soit 2000 UI (Unités Internationales) (1000% des VNR*)
*Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Ingrédients : Agent de charge : gomme d’acacia, gélule d’origine végétale, vitamine D3 liposomale (cholécalciférol, émulsifiant : lécithine de tournesol).1 gélule par jour.
À avaler avec un grand verre d’eau au milieu d’un repas.
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